Cómo hacer que mi ansiedad (des)aparezca

Encuentra tu paz interior

«¡Qué ansiedad tengo!»; la frase estrella desde hace unos años. Esta emoción que ha venido para quedarse y que tan mal nos lo hace pasar, está intentando ser desterrada por los gurús del coaching y por toda esa corriente sociocultural a lo Mr Wonderful. Sin embargo, como con cualquier emoción, es imposible eliminarla o rechazarla […]